Lombalgie et mal de dos : ce que la recherche récente nous apprend
Le mal de dos touche une personne sur deux au cours de sa vie. Exercice, thérapie manuelle, éducation à la douleur : état des lieux fondé sur les méta-analyses les plus récentes.
Lombalgie et mal de dos — Ostéopathe Paris 7ᵉ
Prise en charge systémique des douleurs vertébrales au 72 avenue de la Bourdonnais
Téléphone : 01 42 02 11 18 · Mobile : 06 68 80 14 42
Le mal de dos est le premier motif de consultation en ostéopathie. Lombalgie aiguë ou chronique, sciatique, lumbago, dorsalgie : ces douleurs touchent une personne sur deux au cours de sa vie. Les données de la recherche (Cochrane, Lancet) montrent que la thérapie manuelle ostéopathique est efficace dans leur prise en charge, en complément de l'exercice thérapeutique et de l'éducation à la douleur.
Au cabinet du 72 avenue de la Bourdonnais, Nicolas Mildner prend en charge les douleurs vertébrales dans le cadre d'une approche systémique et neurovégétative. L'objectif n'est pas seulement de soulager le symptôme, mais de comprendre le contexte global — postural, viscéral, émotionnel — qui a conduit à la douleur.
Chaque patient est un cas unique. Un lumbago peut naître d'une contrainte viscérale, d'un déséquilibre postural, d'un stress chronique. C'est cette analyse globale, nourrie par 22 ans de pratique et 17 ans d'enseignement, qui fait la différence.
Ce que je prends en charge
Lombalgie aiguë et chronique
Prise en charge des lombalgies de toute origine : mécanique, discale, postural, viscérale. Approche fondée sur les recommandations de la HAS et la recherche internationale.
Sciatique et cruralgie
Évaluation neuro-orthopédique précise, diagnostic différentiel systématique, orientation vers le spécialiste adapté quand l'ostéopathie ne suffit pas.
Dorsalgie et douleurs intercostales
Tensions thoraciques, douleurs entre les omoplates, blocages costaux. Approche myofasciale thoraco-abdominale — enseignée pendant 17 ans à l'ESO.
Douleur chronique complexe
Patients en errance thérapeutique, douleurs multi-factorielles résistantes. La Loi du Cas Unique : chaque situation mérite une analyse neuve.
Voir toutes les spécialisations — Ostéopathe Paris 7ᵉNicolas Mildner, ostéopathe D.O.
22 ans de pratique clinique. D.O. n°379, Collégiale Académique de France. Filiation directe : Frymann · Paoletti · Caporossi · Wernham · Briend. 17 ans d'enseignement à l'ESO Paris.
Mon parcours completQuestions fréquentes
Combien de séances d'ostéopathie pour un mal de dos ?
Cela dépend de l'ancienneté et de la complexité de la douleur. Une lombalgie aiguë simple se résout souvent en 1 à 3 séances. Une lombalgie chronique nécessite un suivi plus long, intégrant exercice et éducation à la douleur.
L'ostéopathie est-elle efficace pour la sciatique ?
Les méta-analyses montrent que la thérapie manuelle ostéopathique est efficace pour réduire la douleur et améliorer la fonction dans les lombalgies avec sciatalgie, en complément d'un programme d'exercices adaptés.
Mon médecin m'a prescrit des anti-inflammatoires, puis-je quand même consulter ?
Oui. L'ostéopathie est complémentaire du traitement médical. Nicolas Mildner réalise systématiquement un diagnostic différentiel pour s'assurer que l'ostéopathie est appropriée dans votre cas.
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Nicolas Mildner, ostéopathe D.O. à Paris 7ᵉ — 72 avenue de la Bourdonnais, 75007 Paris.